Bewegungsangebote

Gutes für Leib und Seele

In meinen Kursen fließen meine weitreichenden Kenntnisse ein: Ärztin, Promotion in Sportmedizin, Psychotherapeutin, Körpertherapeutin, Kreative Supervisorin, Übungsleitung für Reha-Sport Orthopädie und Innere Medizin. Ich habe großes Interesse an funktioneller Anatomie und Bewegungsdiagnostik. Zudem bin ich als Referentin für den HBRS (Hessischer Behinderten- und Reha-Sport Verband) tätig, mit den Schwerpunkten Embodiment, Körperwahrnehmung, gesunde Bewegung, Entspannung.

Gutes für Leib und Seele – Kursangebot vor Ort

Unter dem Motto „Gutes für Leib und Seele“ unterrichte ich im Turnverein Lich e.V. seit vielen Jahren regelmäßig und durchgängig zwei wöchentliche Kurse. Eine Mischung aus verschiedenen Bewegungssparten (Kraft, Flexibilität und Koordination), ohne und mit Hilfsmitteln, kombiniert mit theoretischen und anatomischen Verständnishilfen.

Wo: Geschäftsstelle des TV Lich | Garbenteicher Str. 2, 35423 Lich
Wann: dienstags, 9.00 – 10.00 Uhr | mittwochs, 20.00 – 21.00 Uhr

Die Vormittagskurse sind eher aktivierend (auch wenn sie mit einer Entspannung enden), der Abendkurs eher entspannend (auch wenn wir aktivierend starten). Wenn ich unterwegs bin, werden die Kurse von einer kompetenten Vertretung übernommen.